南韩演员金成铃,常在剧中扮演妈妈角色,在《女王之花》中她是李圣经姜伊瑟的妈妈,在《继承者们》她是李敏镐金叹的妈妈。没想到原来金成铃今年已经50岁了,超不科学!她常在IG上大晒自己的细长美腿,甚至是泳装美照,皮肤还保养得十分紧致,还圣经同框只觉得像姊妹,完全没有50岁的样子!
亚麻籽是富含Omega-3脂肪酸、膳食纤维、木脂素及蛋白质能滋润肌肤并帮助抗老化,火麻仁籽炒过的大麻,在中医上有润肠的功效,但不宜过量。
最喜欢的运动是皮拉提斯
避免脖纹,金成铃这样挑枕头
除了保养、运动,金成铃认为,女人一定要保持住「年轻的心态」,不管几岁,都要爱自己的年龄,并展现出自信,出门再怎么素颜都要擦上唇膏。
不科学!和圣经同框根本像姊妹 金成铃50岁的冻
金成铃说年纪渐长,保养开始往为了身体健康、抗老化的方向,她自己每天会喝一杯「super drink」,先将一瓶牛奶或豆奶倒入瓶子中,加入亚麻籽粉和火麻仁籽粉各两匙,均摇后饮用。
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