不能做,因为怕。
在尤其是中,无论还是,我有一个非常、、也非常大的:
怕别气。
A,偷偷给了2万块钱,生怕知道了会生气。
,明明是出去喝酒去了,硬是说成了在加班,其实是怕生气。
你说怕对方生气,那你不要做就好了嘛,可还是忍不住要做,就只能偷偷背着对方做。
C,其实不想做饭、不想走、不想拖地、不想跟对方,但还是为了不让对方生气,不得不自己忍着去做。
还有一些人,有很多的意,却不说出来,一直忍着憋着。也是不想说出来惹对方生气。
这些都是:
为了不让对方生气,而不能做自己。
每当这,我就特别:对方生气了会怎么样呢?他们给出我较高的就是:
会吵架。
然而他们不想吵架,所以宁愿偷偷去做某事,或忍着不去做某事,或自己去做某事。
我在推文里写过一段话,招来很多。
——去拖地去!
——我就不!
他们的就是:这个写文的时候没带吧,这么做肯定会吵架啊。
这里面其实有一个,很少被人到:如果对方生气了,你们一定会吵架吗?
生气是一的事,一个人完可以了。而吵架则是两个人的事,两个人共同。
所以,对方生气,不一定会导致你们吵架。
要4步,导致吵架。
对方生气的时候,有很多:说你、骂你、吼你、讲、你、生等,诸多。
然而无论他怎么表现,都是他的事。你要怎么,才跟你系。
这就是。
如果你的应对是,不他说你、骂你、吼你,你就会还嘴,你就会禁止他说下去。而禁止他那么说,你就想他的嘴,控制他的,他改正和。
这是个非常的。你不能做到,你就要调动全把他掰过来。为了这个艰难的,你就要——
生气。
然后,你们就吵起来了。
所以,吵架,其实是两个人的生气。一个人生气,是吵不起来的。
对方生气,不一定会导致吵架,只有同时以下4个,吵架才会:
A.对方生气
.对方生气的时候没忍住要说话
C.你也生气
D.你生气的时候没能忍住要还嘴
:只有这4个条件同时满足,才会导致吵架。是同时的关系,。只要能切断这4个条件的任何一个,吵架都不会发生。
所以别再说什么,他生气了,就会吵架。你也生气才会。
如何避免吵架?
阻断的,通常要多几个埋伏点。避免吵架,你有4个切断点可以埋伏。
在A上做切断,不让对方生气。有——
自律,
自己,
偷偷,
不让对方看,
不让对方看,
不去做自己想做的事,
强迫自己做不想做的事,
,告诉他其实不是那样的
……
然后A了,他还是生气了。这时候你就在B上做切断,让他憋住自己的生气,不要说出来。方式有——
还嘴,
他,
他、、吼你、说话,
找他其他的,让他在这个事上没有指责你
……
以上很可能是你惯用的2个避免吵架的,但这两个方法经常是无效的。
仔细想一下,你会发现,A和B是不的,因为他生不生气和他生气的时候说不说话,你管不了,也管不着。
不如一下C和D——如何从自己身上切断吵架。
,只要你C和D中的任意一条,吵架就不会发生。
从C上切断:
先思考一下:
对方生气,你为什么要跟着生气呢?
对方说你不好,对方吼你骂你,你为什么要生气呢?
你为什么别人说你不好,这么无法别人对你差呢?
你是包吗,一点就着?你是吗,一戳就破?说得不一点就是:你为什么这么?
如果别人一指责,你就会生气,那你这一辈子好,可够的了。
然后你就会问我怎么做,是吧。
当你内心的时候,就不会因为别人说你什么而生气了。
张无忌在练《九阳》的时候,早就泄露了这内心强大的无上了:
“
他强由他强,拂;
他横由他横,照;
他自狠来他自恶,我自一口真气足。
你多,不用隔开白袁的,也能学到。
如果C失败了,你就是没那么强大,经不起指责,你也跟着生气了。那你还有第4个埋伏点——
从D上做切断:
你可以忍着生气不还嘴呀,你可以去哄他呀,你不一定要还嘴说难听的话呀,你也可以憋着呀。
这样的话,你们也不会吵架。
所以,当你做了一件对方可能的事,你有这4种方式,可以导致不吵架:
A.让对方不生气,从而不会吵架。
.对方生气但要憋住,从而不会吵架。
C.你随便生气但我不生气,从而不会吵架。
D.我也生气但我憋住,从而不会吵架。
好了。而的我,现在告诉你4种避免吵架的了。
吵架有那么吗?
知道了如何避免,现在我们来思考一个:
吵架那么可怕吗?为什么要避免呢?
我得到的很多答案是:吵架会人,会导致关系。
我的是这样的:
求求你们,别再让吵架背锅了。
吵架的时候的确会说难听的话,会。然鹅,是吵架伤害了你吗?
对方对你有不,有不,而你无法承载这个不满意,你就受伤了。所以真正伤害你的,并非吵架,而是你无法别人的不满意。
然后你又在B上做了,想阻止吵架。好像他不说,不满意就不了。好像阻止了吵架,就能阻止别人不满意似的。
如果吵架就能导致你们,你以为真的是吵架导致的吗?
如果吵架了,对方就你了。这只能你对他已经没有太大了。借着个吵架,他终于有了,顺势逃了。
吵架只不过是把你们不能容纳彼此、甚至不能容纳彼此的给呈现出来了。
说起来,你们得吵架,是吵架让你们彼此更了。终于借着吵架,把早有的不满给说出来了。
只是,吵架比关系的暗礁更被,所以你就地认为——都是吵架惹的,不吵架,就不会破碎。
上,不吵架,不满就会偷偷,有一天关系就会直接破碎。吵架,反而让你们有决和不满的。
所以,吵架非但不会破碎关系,反而会关系。
,你的关系,经常吵架,甚至扬言离婚,你就以为:如果他们不吵架,他们就了。
候,你的父母总是对你不满意,扬言要不了。你总觉得,他没有不满意了,你就可以被爱了。
,这可以,你都长这么大了,就不要如此了吧。
你以为通过忍耐、妥协、偷摸,就能换来?你以为他不不满意了,就能爱你了?
醒醒吧,我的。
真正避免吵架的方式,就是把架吵出来。
你要知道:
你怕的不是别人生气,而是吵架。
你怕的不是吵架,而是别人对你不满意。
你怕的不是别人不满意,而是别人离开你。
但吵架,不一定会让别人离开,不吵架,才可能让关系更容易破碎。
要避免别人不满意,避免关系破碎,避免被离开,你就要面对问题,而不是问题。你要的问题是彼此的不满,而不是吵架。吵架只是一个的信差,你跟一个信差较什么劲啊。
避免吵架真正的方式,就是把不满都说出来,把架吵出来。
别太吵架的、语言、态度。别介意是小声慢吼,还是大声急吼,的是把内心想说的话都说出来。
如果你不想当着、、吵架,就换一个的再开吵。
当然,要有点,不手。
动脚也,动角也不行哈
有人说:有不满,但你能不能跟我好话,干嘛非要吵架呢?
我觉得,这个要求不是一般的高。
吵架是在表达不满和。一个人在表达不满的时候,是很难注意到姿势是不是的。都饿坏了,你还要求人家注意下是否?未免苛刻了点。
然后你就可以到对方对你所有的不满意。这个虽然难听点,有点负,但是很。这个就是刮骨疗伤,虽然很疼,但是很。
你跟一个人,你总不能讳疾忌医,,通过不去知道他的不满,来假装他没有吧?
同时,你也可以表达你的不满。不管能不能被解决,起码说出来,会相对些。
你跟一个人生活,有很多不满意,总一直憋着,让他跟没事似的一个人吧?
总之,吵架,就是你们解决彼此不满意的,然后能不能解决。能解决就解决,不能解决就散伙,散不了伙就拖着——起码,你知道你们的问题在哪了。
当你们说出了不满,是第一步。只有不满,没有,就是二次伤害了。所以,
解决不满,才是解决吵架的。
因此,专业的吵架分为两步:
1.把不满都说出来。
2.处理彼此的不满。
吵架的人,一步都不敢走,只想让对方忍住别说别做,或自己忍住不说不做。毕竟,吵架,比解决不满要简单多了。
你要知道——
关系多,有关系就会有不满。有不满并不可怕,可怕的是,不敢面对不满。
指责、自责,沉浸在、害怕里,是最简单省事的方法。而、,则是的方法。